Les bienfaits des compléments alimentaires pour les cheveux bouclés

Agressions extérieures, stress, mauvaise hygiène de vie, changements de saison … de nombreux facteurs peuvent affecter l’état global de vos cheveux bouclés.

Nous cherchons souvent les causes d’une chute de cheveux, de leur aspect sec ou terne sans se douter que l’alimentation joue un rôle clé dans la santé des cheveux ! Car oui, ce que vous ingurgitez est tout aussi important que les soins apportés à vos boucles de l’extérieur. Pour sublimer et préserver votre texture, les compléments alimentaires fournissent tous les nutriments indispensables à la santé de vos boucles.
 

On vous présente en détails les bienfaits des compléments alimentaires pour vos cheveux bouclés.

Les cheveux texturés : ondulés, bouclés, frisés et crépus sont naturellement plus fragiles et secs qu’un cheveu lisse. En effet, leur forme de S ou de Z, empêche le sébum provenant du cuir chevelu de descendre jusqu’aux pointes, provoquant ainsi une déshydratation. Sa structure le rend aussi naturellement plus sujet à la casse. Ainsi, cette sensibilité nécessite une attention particulière.

Pour prendre soin des cheveux texturés, il est nécessaire de miser sur l’hydratation. Cela va permettre entre autres de les assouplir, de les rendre plus doux, plus définis et plus faciles à coiffer.

Le second apport important est la nutrition (huiles et beurres végétaux). Elle est essentielle pour renforcer le cheveu,  limiter la casse et les fourches. La nutrition aide également le cheveu à retenir l’hydratation, ce qui par conséquent, lui permet de garder toute sa souplesse et sa légèreté.

Mais la bonne santé des cheveux texturés passe aussi par l’intérieur avec un apport riche en nutriments, vitamines et minéraux essentiels.

Savez-vous que l’environnement et votre mode de vie peuvent avoir un impact sur la santé générale de vos cheveux ? Des facteurs environnementaux tels que la pollution, le soleil, le vent ou encore une eau trop calcaire, peuvent endommager la fibre capillaire et l’assécher considérablement. Des mauvaises habitudes de coiffage comme des défrisages à répétition, des colorations régulières ou encore l’utilisation fréquente de produits chimiques, peuvent aggraver l’état de sécheresse de vos cheveux et ainsi endommager les cuticules. Résultat : longueurs fragilisées, fourches, casse, effet mousseux, perte d’éclat …

Outre les éléments extérieurs, votre mode de vie à lui aussi un impact sur l’aspect de vos cheveux. Cigarette, prise de médicaments, mauvaise hygiène de vie ou encore alimentation déséquilibrée … peuvent être le fruit d’une mauvaise santé capillaire.

C’est pourquoi il est important de considérer l’ensemble de ces facteurs pour garder sa chevelure en bonne santé.

Et l’une des solutions pour protéger la fibre capillaire réside dans la prise de compléments alimentaires. On vous explique pourquoi !

Vos cheveux évoluent tout au long de votre vie et leur santé varie selon différents facteurs : changement de saisons, stress, hormones, carences … Ces changements fragilisent votre chevelure et peuvent entraîner une perte plus importante, des fourches ou encore de la casse. C’est pourquoi, les compléments alimentaires sont de supers alliés pour contrer ces effets et améliorer l’aspect général de vos cheveux.

Sous forme de gélules, gummies ou encore ampoules, ils sont riches en vitamines et minéraux essentiels aux cheveux texturés : ondulés, bouclés, frisés et crépus. Ce cocktail d’ingrédients naturels préserve la santé des boucles pour une chevelure saine et forte.

Les compléments alimentaires pour cheveux bouclés sont de véritables booster pour densifier les cheveux, les fortifier, limiter la chute et stimuler la pousse. Ainsi, grâce à leurs multiples bienfaits, la chevelure retrouve toute sa vitalité ! Les longueurs sont renforcées, les boucles sont rebondies, brillantes et plus faciles à coiffer.

Pour rester forts et en bonne santé, les cheveux bouclés ont besoin d’une variété de nutriments. Voici quelques-unes des vitamines clés particulièrement importantes pour les cheveux bouclés :

-Le fer : il permet de nourrir et d’oxygéner les cellules nécessaires à la production du cheveu.

-Les acides gras essentiels : ils apportent brillance et souplesse aux cheveux tout en favorisant la pousse et en stimulant la circulation sanguine.

-Le zinc : cet antioxydant est particulièrement intéressant pour limiter la chute du cheveu, stimuler sa pousse et équilibrer le cuir chevelu.

-Les protéines : elles sont essentielles pour fortifier la fibre capillaire et lui apporter de la brillance.

-Le sélénium : Il protège et régule le cuir chevelu

-La vitamine C : elle est primordiale pour la formation du collagène. Cet antioxydant favorise l’absorption du fer et protège le cheveu de la casse.

-Les vitamines B (notamment B8 - Biotine -) : elle permet le renouvellement des cellules du follicule pileux (cavité dans laquelle le poil prend sa naissance), limite la chute et régule la production de sébum.

-La vitamine E : elle permet de stimuler la circulation sanguine dès la racine pour stimuler la pousse. 

Tous ces nutriments sont naturellement présents dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée (légumineuses, fruits, légumes, viande, poisson...) Toujours est-il que vous pouvez vous supplémenter à l’aide d’une cure de compléments alimentaires concentrée de ces actifs essentiels.

Les compléments alimentaires présentent de nombreux bienfaits pour vos jolies bouclettes ! Ils permettent notamment :

-De limiter la chute et stimuler la pousse :

Comme indiqué juste avant, certaines vitamines indispensables permettent de booster la croissance des cheveux en stimulant la circulation sanguine, en oxygénant les cellules du follicule pileux et en les renouvelant. Les cheveux sont protégés et fortifiés dès la racine pour une croissance saine. Les compléments alimentaires pour cheveux bouclés vous aident ainsi à obtenir des boucles fortes et brillantes, de la racine jusqu’aux pointes.

En revanche, si vous constatez une chute de cheveux abondante ou anormale, il est indispensable de consulter votre médecin traitant et d’effectuer une prise de sang.

-De réduire la casse :

Lorsque les cheveux bouclés subissent de nombreux changements, leur santé est fragilisée. Cela peut causer de nombreux dommages tels que des fourches ou des cheveux plus élastiques entraînant alors la casse.

Les nutriments fournis par les compléments alimentaires permettent ainsi de renforcer la structure de la fibre capillaire pour des longueurs fortes et saines.

-De renforcer l’hydratation :

Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs en raison de leur structure. Malgré une routine capillaire adaptée, il se peut qu’un manque de vitamines et minéraux vous empêche de maintenir leur hydratation. Une cure de compléments alimentaires est donc particulièrement intéressante pour renforcer l’hydratation de l’intérieur. De cette façon, vos boucles retrouvent souplesse et brillance !

Pour bien choisir vos compléments alimentaires pour cheveux bouclés, plusieurs critères sont à prendre en compte :

-Optez pour des produits de qualité :

Choisissez des compléments alimentaires de qualité, de préférence approuvés par des organismes de réglementation. Une bonne composition et des ingrédients qualitatifs sont indispensables pour garantir des résultats optimaux.

Chez La Belle Boucle, nous vous proposons uniquement des marques engagées et responsables. Toutes les compositions sont bio, naturelles et saines pour préserver la beauté de vos cheveux bouclés. En plus de vous garantir de bons résultats, les marques que nous avons soigneusement sélectionnées prennent soin de la planète et de l’environnement.

-Lisez attentivement les étiquettes :

Lorsque vous choisissez vos compléments alimentaires, prenez soin de lire attentivement les étiquettes des produits pour connaître la composition et les dosages. Recherchez des produits contenant tous les nutriments clés pour la bonne santé des cheveux bouclés : biotine, zinc, vitamine B,C,E, fer …

C’est notamment le cas de notre dernière nouveauté : Le Vegan Hair Impulse de Cut By Fred  (le produit n’est pas encore en ligne pour avoir le lien). Ce cocktail d’actifs favorise la pousse de tous les types de cheveux. À base de Prèle, Biotine, Zinc et Alma, il propose une formule complète et efficace pour des cheveux forts et un cuir chevelu protégé.
 

-Choisissez des compléments alimentaires adaptés à vous et vos besoins :

Il est très important que les formules des compléments alimentaires soient adaptées à vos besoins spécifiques. Si vous êtes enceinte ou allaitante par exemple, il est essentiel de choisir un produit avec des ingrédients adaptés pour ne pas mettre en péril la santé de votre enfant.

Chez La Belle Boucle, nous avons pensé à tout le monde. À chacun sa cure pour stimuler la pousse et embellir ses bouclettes !

Notre sélection de compléments alimentaires pour mamans & enfants :

Notre sélection de compléments alimentaires pour ses messieurs : 

Notre sélection de gummies :

Notre sélection de gélules :

Les cures de compléments alimentaires peuvent se réaliser plusieurs fois par an, notamment lors des changements de saison. Veillez à les réaliser au minimum un mois pour voir apparaître les premiers résultats. Cependant, pour booster les effets, vous pouvez prolonger votre cure sur trois à six mois.

Les gélules et ampoules sont à prendre généralement le matin, avec un grand verre d’eau. Les gummies quant à elles peuvent être prises à tout moment de la journée.

Pour bien réaliser une cure de compléments alimentaires, quelques règles de base sont à considérer :

-Respectez les dosages recommandés :

Lisez attentivement les instructions sur les étiquettes de chaque produit pour obtenir les conseils de nos marques naturelles. Il est essentiel de respecter les dosages recommandés car une surdose de certains nutriments pourrait engendrer des effets indésirables. En cas de doute, référez-vous toujours à un professionnel de santé.

-Gardez une alimentation équilibrée :

En aucun cas les compléments alimentaires doivent substituer vos repas. La bonne santé des cheveux bouclés passe aussi par l’intérieur à l’aide d’une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux. Une bonne nutrition combinée à des compléments augmentera les bienfaits pour vos cheveux texturés.

-Soyez régulier et patient :

Il faut parfois du temps pour constater les effets des compléments alimentaires sur votre chevelure. Les améliorations significatives peuvent s’observer sur plusieurs mois. Il est donc très important d’être régulier dans votre prise quotidienne et de s'armer d’un peu de patience. Ne vous découragez pas, vous apprécierez les résultats !

Les compléments alimentaires vous permettent de prendre soin de vos cheveux bouclés de l’intérieur mais une bonne routine capillaire globale est tout aussi importante. Il est crucial d’utiliser des produits capillaires adaptés à vos besoins et respectueux de vos cheveux pour garantir la bonne santé de vos boucles. Pratiquez des soins réguliers pour maintenir la bonne hydratation de vos longueurs et utilisez des méthodes de coiffage douces, respectueuses de vos boucles naturelles. Ainsi, en combinant une alimentation saine, une routine capillaire adaptée et une cure de compléments alimentaires, vos bouclettes vous remercieront ! 

Cependant, il est important de vous rappeler que la bonne santé de vos cheveux dépend de plusieurs facteurs. Assurez-vous de dormir suffisamment (au moins 7h/nuit), de maintenir une alimentation équilibrée et riche en nutriments, de boire suffisamment d’eau et de gérer efficacement votre stress.

Nous vous conseillons fortement de consulter l’avis de votre médecin traitant avant de commencer une cure de compléments alimentaires. Une chute de cheveux anormale ou une chevelure globalement en mauvais état peut s'expliquer par des carences ou tout autre pathologie.

Prendre soin de ses cheveux passe par des soins extérieurs adaptés mais aussi par l’intérieur à l’aide des compléments alimentaires bienfaisants.

En choisissant soigneusement vos compléments et en respectant leur utilisation, vous pourrez préserver la bonne santé de vos cheveux bouclés en obtenant des boucles saines et fortes. Pour des résultats optimaux, continuez de prendre soin de votre bien-être global en adoptant une bonne hygiène de vie.

N’oubliez pas de consulter un professionnel de santé pour des conseils personnalisés si vous constatez des changements radicaux ou anormaux.

Grâce à cette approche globale de la santé capillaire, vous pourrez célébrer vos magnifiques bouclettes toute l’année !