Pourquoi et comment faire une cure de sébum sur cheveux bouclés ?

Le sébum correspond aux huiles naturelles du cuir chevelu qui sont sécrétées par les glandes sébacées. Les cheveux texturés, qu’ils soient ondulés, bouclés, frisés ou crépus, ont une forme en spirale qui empêche le sébum de descendre jusqu’aux pointes. C’est pourquoi les longueurs bouclées sont naturellement plus sèches que celles des cheveux lisses.

Une cure de sébum engendre de nombreux bienfaits pour les boucles. Dans cet article, découvrez tous nos conseils et astuces pour réaliser une cure de sébum sur vos cheveux bouclés.

Le sébum est une substance naturellement produite par les glandes sébacées situées à la base de chaque follicule pileux. Il crée une barrière protectrice qui recouvre la peau du cuir chevelu ainsi que les cheveux, maintenant un environnement capillaire sain.

Le sébum est un mélange de lipides produits par le cuir chevelu :

• Les triglycérides représentent 40 à 60% du sébum. Ils nourrissent et assouplissent la fibre capillaire, limitent la déshydratation et contribuent à protéger les cheveux.
• Les acides gras libres (20 à 25% du sébum) maintiennent l’équilibre naturel des racines et influencent le pH du cuir chevelu. Ils participent à la douceur et à la souplesse des cheveux.
• Les esters cireux (20 à 30%) créent un film protecteur naturel résistant, qui empêche la perte en eau et donnent sa texture grasse au sébum.
• Le squalène (10 à 15%) est un lipide naturel proche du squalane végétal souvent utilisé en cosmétique. Il protège le cuir chevelu du vieillissement cutané et de l’oxydation, et participe à la brillance naturelle des cheveux.
• Le cholestérol et les esters de cholestérol (2 à 4%) participent à la reconstruction de la barrière cutanée, et maintiennent la souplesse du cuir chevelu.

Le sébum hydrate et nourrit naturellement les cheveux bouclés. Il protège le cuir chevelu et la fibre capillaire contre les agressions extérieures telles que les frottements, le vent, les changements de température, les rayons UV ou encore la pollution. Le sébum contribue également à réguler le cuir chevelu et à équilibrer son microbiome. Il prévient les irritations, protège la peau contre les bactéries et permet de maintenir l’hydratation interne des cheveux.

Un déséquilibre du sébum peut se faire ressentir de plusieurs manières :

• Un sébum en excès est souvent associé à des racines qui graissent rapidement, à une sensation de lourdeur, des pellicules grasses, des démangeaisons et des pores obstrués.
• Une production de sébum insuffisante entraîne une sècheresse capillaire, un cuir chevelu irrité ou sensible, des boucles sèches et cassantes ainsi qu’une formation de nœuds plus importante.

La forme en spirale des cheveux bouclés empêche le sébum de descendre naturellement le long de la fibre capillaire, à la différence des cheveux lisses, où les huiles naturelles glissent plus facilement et atteignent les pointes plus rapidement. Par conséquent, les cheveux bouclés ont souvent des longueurs plus sèches, un besoin élevé en hydratation et en nutrition, et une tendance à l’ apparition de nœuds, de frisottis et de fourches. Ainsi, il est fréquent pour les cheveux bouclés d’avoir des racines grasses et des pointes sèches.

Le sébum est un allié essentiel des cheveux bouclés. En effet, il améliore la santé du cuir chevelu et la beauté des boucles. Il permet d’avoir des cheveux naturellement résistants, brillants et bien protégés.

Une cure de sébum convient à tous les types de cheveux texturés, qu’ils soient ondulés, bouclés, frisés ou crépus. Bien qu’une cure de sébum soit plus facile et rapide pour les cheveux bouclés courts, elle s’effectue aussi sur cheveux longs.

Une cure de sébum est idéale pour les personnes qui :

• Souhaitent faire une transition vers le naturel,
• Ont des racines à tendance grasse mais des pointes sèches et abîmées,
• Ont des problématiques au niveau du cuir chevelu, comme la perte de cheveux, des pellicules ou des démangeaisons.

Une cure de sébum agit comme un soin durable et profond pour l’ensemble des cheveux texturés. Elle présente de nombreux bienfaits pour les boucles :

• Une cure de sébum contribue à réguler la production de sébum,
• Elle rééquilibre le cuir chevelu et les racines,
• Nourrit naturellement les cheveux,
• Renforce la fibre capillaire en profondeur,
• Améliore la brillance naturelle des boucles,
• Favorise une croissance saine des cheveux et ralentit leur chute,
• Diminue la casse des longueurs et les risques de fourches au niveau des pointes,
• Permet de retrouver du volume aux racines,
• Favorise une meilleure définition des boucles,
• Aide les cheveux dans leur transition vers le naturel,
• Contribue à lutter contre la déshydratation capillaire,
• Améliore la densité des cheveux,
• Et apporte de la douceur et une protection naturelle aux boucles.

Une cure de sébum consiste à ne pas se laver les cheveux pendant une période prolongée, en général pour une durée d’1 mois. Il est recommandé de réaliser une cure de sébum 1 fois par an.

Avant d’entamer votre cure de sébum, réalisez un dernier lavage avec un shampoing purifiant, un shampoing doux et un après-shampoing. Il est nécessaire de bien rincer chaque produit et il est indispensable de n’appliquer aucun produit coiffant sans rinçage.

Une fois votre routine pré-cure terminée, votre cure de sébum peut commencer. Pendant toute la durée de la cure, éviter d’appliquer des produits, qu’ils soient lavants, soignants ou coiffants, ni de rincer vos cheveux à l’eau. Le sébum agit comme un soin naturel sur vos cheveux bouclés.

Cependant, si vous avez besoin de reformer vos boucles, vous pouvez vaporiser de l’eau sur vos longueurs à l’aide d’un Vaporisateur.

En général, nous conseillons de ne jamais brosser vos boucles sur cheveux secs, afin de ne pas entacher leur définition ni de casser les longueurs. Or, lors d’une cure de sébum, vous pouvez exceptionnellement brosser vos cheveux secs. Si vous le souhaitez, vous pouvez légèrement les humidifier avec un Vaporisateur.

Pendant une cure de sébum, l’objectif est d’aider les huiles naturelles du cuir chevelu à s’écouler jusqu’aux pointes au fil des jours. Pour cela, brossez en douceur vos cheveux matin et soir, idéalement avec un Peigne à dents larges en Bois. À chaque brossage, massez votre cuir chevelu en douceur du bout des doigts ou à l’aide d’une Brosse Stimulante, afin de bien décoller les racines. En effet, il est indispensable qu’elles ne restent pas collées au crâne pendant toute la durée de la cure.

Si la cure de sébum devient vraiment insupportable (fortes démangeaisons, pellicules, mal au crâne ou cheveux qui tirent), ne forcez pas. Rincez abondamment à l’eau en massant les racines. Si cela ne suffit pas, réalisez un shampoing doux puis continuez votre cure de sébum.

Mais la cure est vraiment terminée une fois que le sébum a atteint les pointes et que l’ensemble des cheveux sont recouverts par les huiles naturelles du cuir chevelu. Vous saurez que la cure est terminée lorsque vos pointes deviendront plus souples, légèrement brillantes et qu’elles présenteront un fin film nutritif similaire à celui de vos racines. Cela signifie que le sébum naturel a bien glissé sur toute la longueur de la fibre capillaire. En général, il faut compter 1 mois, mais cette durée peut être variable selon la longueur de vos cheveux.

Une fois que la cure de sébum arrive à son terme, réalisez un shampoing doux sur vos cheveux préalablement mouillés. Laissez sécher à l’air libre ou utilisez un sèche-cheveux muni d’un embout diffuseur afin d’observer le résultat de la cure sur vos cheveux naturels, sans soin ni produit coiffant.

Il est important de rappeler qu’une cure de sébum peut entraîner certains désagréments. Le savoir permet de préparer sa cure et donc de mieux vivre cette période de transition.

Le matin et le soir, quand vous démêlez vos cheveux avec votre Peigne à dents larges en Bois, il est indispensable de le nettoyer avec de l’eau et du savon, après chaque utilisation. Cela permet d’éviter que s’accumulent le sébum, les poussières, les peaux mortes, les résidus de pollution, de produits et les micro-organismes, et ainsi de réappliquer les impuretés à chaque brossage. Laver votre peigne avec de l’eau tiède et du savon permet de repartir à zéro à chaque brossage, et d’étirer un sébum plus propre, protecteur et bénéfique pour les cheveux bouclés.

Pour cacher l’effet gras de vos racines pendant la cure de sébum, réalisez des coiffures protectrices à l’aide d’accessoires adaptés pour les cheveux bouclés. Le Chouchou en Satin, le Duo de Scrunchies en spirales, les Elastiques en spirales et le Chouchou Pillow Scrunchie permettent d’attacher vos boucles sans casser leur forme naturelle, ni abîmer la fibre capillaire.

Après une cure de sébum, pour continuer de profiter de ses bienfaits sur vos cheveux bouclés, adoptez une routine capillaire naturelle, exempte d’ingrédients nocifs. Évitez les agressions chimiques et thermiques, comme les lissages, les défrisages, les (dé)colorations et l’utilisation excessive d’appareils chauffants (sèche-cheveux sans embout diffuseur, fer à lisser, fer à friser…). De plus, vous pouvez prendre l’habitude d’espacer vos lavages (1 à 2 par semaine suffisent) ou d’opter pour des co-wash si vous avez besoin de rafraîchir vos boucles entre deux routines.

Le sébum est un allié naturel indispensable pour les cheveux bouclés. En effet, les cheveux texturés manquent souvent d’huiles naturelles sur les longueurs en raison de leur forme en spirale. Une cure de sébum permet de rééquilibrer le cuir chevelu et de nourrir les cheveux naturellement. Ce soin profond longue durée possède de nombreux bienfaits pour les boucles, permettant de réaliser un “reset” une fois par an.

Pour maintenir les bienfaits de la cure sur la durée, espacez vos lavages, utilisez des soins naturels et évitez au maximum les agressions chimiques et thermiques.