Routine capillaire naturelle cheveux bouclés

Routine capillaire naturelle : guide spécial cheveux bouclés

Une bonne routine capillaire est essentielle pour entretenir la santé et la beauté de vos cheveux bouclés.

Tout commence par l'utilisation de soins adaptés à votre nature de cheveux et à votre type de boucles (3A ou 3B pour les cheveux bouclés). 


Leur structure unique en spirale nécessitant une attention particulière, il est crucial de choisir des produits spécialement formulés pour répondre à leurs besoins spécifiques.


Cependant, il est d’abord nécessaire de passer par une transition vers le naturel

Cette détox permet de se débarrasser des résidus chimiques avant de se tourner vers des alternatives plus naturelles. 


Ensuite, la mise en place d'une routine capillaire devient essentielle. En adoptant une routine régulière et en utilisant des produits naturels adaptés, vous pouvez non seulement améliorer la santé de vos cheveux bouclés, mais aussi les sublimer et les mettre en valeur.


Cet article s’adresse à des personnes qui ont des bonnes connaissances dans les soins pour cheveux texturés. Si ce n’est pas votre cas, consultez notre guide pour débutants.


Mais quelle routine naturelle convient le mieux aux cheveux bouclés ? C'est la question à laquelle nous allons répondre ici.

La transition capillaire : une détox indispensable pour des cheveux bouclés revigorés

Avant de démarrer une transition vers le naturel et de vous lancer dans la mise en place d’une routine complète, il est indispensable de partir sur de bonnes bases. Et pour ça, rien de mieux qu’une détox capillaire.



La clarification - ou détox capillaire - permet de purifier les cheveux des résidus accumulés, et de nettoyer les racines en profondeur. 

Plus précisément, cette technique contribue à ouvrir les écailles des cheveux, afin de permettre aux éléments saturants d’en être évacués.


Le cheveu est ainsi détoxifié et prêt à profiter pleinement des bienfaits que vont lui apporter les produits naturels de la routine. 

Cependant, après une clarification, nous vous recommandons fortement d’avoir recours à des soins post-détox, afin d’hydrater, de nourrir, et de refermer les écailles de vos cheveux, pour des bouclettes en pleine santé.

La routine cheveux bouclés en 3 étapes indispensables

Chez La Belle Boucle, nous avons conçu une routine pour cheveux bouclés en seulement 3 étapes :

  • Etape 1 : Laver, pour nettoyer en profondeur le cuir chevelu et favoriser un environnement capillaire sain.
  • Etape 2 : Soigner, pour apporter les propriétés hydratantes, nourrissantes et / ou protéinées dont les boucles ont besoin.
  • Etape 3 : Coiffer, pour styliser, définir et fixer les boucles sur la durée.

Etape 1 : Laver ses cheveux bouclés tout en douceur avec un shampoing adapté

La première étape de la routine est de laver vos cheveux afin d’en éliminer les impuretés.

Nos conseils pour un lavage optimal de vos bouclettes

Il est évidemment indispensable de choisir votre shampoing en fonction des problématiques de votre cuir chevelu. Mais avant de se lancer dans le vif du sujet et de vous présenter nos produits préférés pour laver vos bouclettes, nous vous livrons 3 précieux conseils pour cette étape cruciale de votre routine cheveux bouclés.


Conseil n°1 : Faites le shampoing tête en bas

Quand vous vous lavez les cheveux, nous vous conseillons de vous pencher tête en avant. Cela permet de bien décoller les racines afin de nettoyer et de purifier en profondeur pour retirer les impuretés présentes sur le cuir chevelu. De plus, cela permet de maximiser le volume dès l’étape Laver.


Conseil n°2 : Réalisez 2 lavages

Un seul shampoing permet en effet d’éliminer les impuretés. On est d’accord, c’est le but recherché quand on se lave les cheveux. Or, les propriétés du produit, qu’elles soient hydratantes et / ou nourrissantes, n’ont pas le temps d’agir en profondeur. Pour cela, un deuxième shampoing est donc nécessaire.


Conseil n°3 : Utilisez une brosse stimulante

La Brosse Stimulante Cuir Chevelu est un accessoire idéal pour vous accompagner dans la première étape de votre routine cheveux bouclés. En plus d’aider le shampoing à agir en profondeur, elle stimule les racines et favorise la pousse des cheveux.

Appliquez votre shampoing sur vos racines puis massez délicatement votre cuir chevelu à l’aide de la Brosse Stimulante Cuir Chevelu en réalisant des mouvements circulaires. Rincez abondamment puis renouvelez l’opération une seconde fois.

Nos pépites pour nettoyer vos cheveux en profondeur

  • Notre Shampoing Equilibrant Soin Purifiant est parfait pour les cheveux bouclés dont le cuir chevelu est plutôt sec et sensibleIl nettoie en douceur, et rééquilibre les racines et la production de sébum. Il lutte également contre les démangeaisons, les pellicules et toute sensation d’inconfort.

  • La marque Cut By Fred a créé le Shampoing Vegan Hydratation. Il convient idéalement pour une routine cheveux bouclés, notamment si vous ressentez de la sécheresse au niveau du cuir chevelu. Il lave les racines sans assécher les longueurs, et protège les cheveux contre les agressions extérieures.

Soigner ses cheveux bouclés pendant sa routine hebdomadaire

La deuxième étape de notre routine cheveux bouclés est indispensable pour obtenir des boucles à la fois définies, hydratées et / ou nourries.

Astuces pour chouchouter vos boucles

Pour prendre soin de vos cheveux bouclés, ne sautez jamais l’étape de l’après-shampoing (ou du masque, pour un soin plus profond). 

Après avoir lavé vos cheveux, cette étape de la routine apporte les bienfaits hydratants, nourrissants et / ou protéinés dont vos boucles ont besoin. Cependant, choisir un après-shampoing ou un masque adapté aux besoins de vos longueurs est indispensable pour obtenir des boucles naturellement définies.


Pour vous aider dans l’application du soin, une Brosse Démêlante est idéal pour retirer délicatement les nœuds sans abîmer les cheveux, et sans créer de frisottis. 

Pour maximiser les bienfaits du soin, laissez poser le temps indiqué sous un Bonnet de Soin Capillaire, puis démêlez une nouvelle fois avant de rincer abondamment à l’eau claire. 


Vous pouvez faire un dernier rinçage au vinaigre de cidre pour refermer les écailles des cheveux et maintenir les bienfaits du soin au cœur de la fibre capillaire.

Notre sélection de soins pour la routine cheveux bouclés

Nous avons sélectionné spécialement pour vous les meilleurs produits pour prendre soin de vos bouclettes.


Etape 3 : Coiffer ses cheveux bouclés avec amour

Comme les 2 premières étapes, coiffer vos cheveux est crucial pour une routine naturelle cheveux bouclés. Il existe plusieurs types de produits adaptés à chaque besoin capillaire, et il est important de faire votre choix en fonction de vos propres besoins.

Nos conseils pratiques pour bien utiliser ses produits coiffants

Pour bien appliquer vos produits coiffants, il suffit de prélever une quantité suffisante et de la répartir sur l’ensemble des cheveux essorés. Afin de bien définir leur forme, utilisez la méthode du scrunch : penchez votre tête en avant et pressez vos boucles de bas en haut, à l’aide de la Serviette Plopping & Scrunch Microfibre.


Si vous le souhaitez, réalisez ensuite un plopping d’une dizaine de minutes pour accentuer la forme naturelle des boucles.

Les meilleurs produits coiffants pour cheveux bouclés

  • La Crème Gel Soin Coiffant combine le rôle protecteur et définissant de la crème à l’action gainante et anti-frisottis du gel. Un produit 2-en-1 parfait pour un coiffage optimal des cheveux sujets aux gonflements, aux frisottis et à la déshydratation.

  • Le Lait Capillaire Soin Coiffant nourrit, hydrate, définit les boucles et protège les cheveux contre les agressions extérieures. Il convient parfaitement aux cheveux texturés secs, abîmés et cassants.

  • Pour un rendu naturel, vous pouvez ajouter notre Mousse Coiffante Soin Sculptant pour limiter les frisottis, favoriser le volume des boucles, et maintenir des boucles souples et rebondies.


  • Enfin le Sérum de Finition permet de limiter les frisottis et d’apporter de la brillance aux boucles. Il s’utilise en fin de routine, sur cheveux entièrement secs, mais aussi le matin ou le soir, pour protéger vos cheveux bouclés.

Les accessoires pour faciliter et embellir vos coiffures

En plus des produits naturels, des accessoires adaptés peuvent vous aider à coiffer vos cheveux bouclés sans les casser. Pour cela, il existe plusieurs types de brosses pour définir ou styliser les boucles.


Pour des coiffures originales, optez pour le Chouchou en Satin ou le Duo de Scrunchies en spirales. En plus d’apporter une touche de couleur à vos cheveux, ils vous permettront de les attacher sans casser la définition naturelle de vos boucles. 


Et c’est également le cas des Elastiques en spirales. Bien qu’ils passent un peu plus inaperçus, ils sont parfaits pour éviter les nœuds et maintenir la forme de vos bouclettes.

Secrets d’experts pour des boucles sublimées

Adaptez votre routine capillaire à vos propres besoins

Une routine de soin efficace s’adapte à chaque besoin capillaire. En fonction de la porosité de vos cheveux, c’est-à-dire leur capacité à absorber et à retenir l’hydratation, ils n’auront pas les mêmes besoins. 


Mais c’est aussi le cas en fonction des saisons. En effet, entre l’humidité et le vent de l’automne, les frottements en hiver, les pluies et allergies au printemps, et la sécheresse de l’été, vos cheveux évoluent tout au long de l’année, et les problématiques ne sont pas les mêmes selon les conditions climatiques qui nous entourent.

Apprenez à bien protéger vos boucles la nuit

Pour être certain d’effectuer une routine capillaire qui est efficace, il devient primordial de protéger vos bouclettes pendant votre sommeil

En effet, la nuit, les cheveux ont tendance à frotter contre l’oreiller, et les boucles risquent de s’écraser sous votre tête.


Pensez à utiliser des accessoires spécifiques pour cheveux bouclés. Le Bonnet de Nuit en Satin et / ou la Taie d’Oreiller en Satin sont idéals pour protéger l’intégralité de vos boucles. 

Dans tous les cas, pensez à opter pour des coiffures protectrices avant d’aller vous coucher. Vous pouvez par exemple attacher vos cheveux en queue de cheval sur le dessus de votre tête.

Guide des cheveux bouclés au naturel : un e-book pour vous accompagner de A à Z

Chez La Belle Boucle, nous avons créé spécialement pour vous le guide des cheveux bouclés au naturel, dans le but de vous aider à entamer votre transition vers le naturel et à embrasser votre vraie nature capillaire.


Dans notre e-book, vous trouverez :

  • les 3 gestes à bannir pour avoir des cheveux en pleine santé,
  • 4 recettes de soin cheveux maison 100% naturels pour débuter votre transition capillaire,
  • La routine La Belle Boucle détaillée en 3 étapes : laver, soigner, coiffer,
  • Le top 5 des accessoires pour cheveux bouclés.

En plus de nombreuses astuces pour préserver la santé de vos cheveux, nous vous aidons à conserver la forme de vos bouclettes en toute circonstance.

Routine cheveux bouclés : ce qu’il faut retenir

Pour révéler toute la beauté de vos boucles, il est essentiel de commencer par une détox capillaire, éliminant ainsi les résidus et les impuretés accumulés sur le cuir chevelu. 

Cette étape préliminaire permet de partir sur de bonnes bases, offrant à vos boucles un environnement propice à leur épanouissement.


Ensuite, il est primordial de mettre en place une routine capillaire naturelle qui embrasse véritablement la nature de vos cheveux, de type 3A ou 3B. 

Cette approche authentique favorise la santé et la vitalité de vos boucles, tout en respectant leur texture et leur structure uniques.


Notre approche repose sur une routine en 3 étapes simples mais efficaces : laver, soigner et coiffer

Chacune de ces étapes joue un rôle crucial dans le maintien de la santé et de la beauté de vos bouclettes, en leur fournissant les soins nécessaires à chaque étape du processus.


En utilisant des produits naturels et des accessoires spécialement conçus pour les cheveux bouclés, vous garantissez à vos boucles une attention et des soins adaptés à leurs besoins spécifiques.

Vous pouvez aussi consulter notre guide cheveux bouclés pour débutants.